Dicas que vão mudar sua escovação e provocar uma reviravolta em sua vida deixando seu sorriso ainda mais bonito e saudável para sempre!
Escovar os dentes após as refeições pode evitar diversos problemas, isso todos já sabem, mas ainda dá para melhorar a escovação, garantindo que sua boca fique ainda mais saudável.
Atenção para as dicas:
1-Divida o tempo de escovação entre os dentes, com no mínimo 10 segundos de duração em cada um;
2- Na hora de escovar os dentes inferiores do lado de dentro, coloque a escova na vertical e faça a limpeza da gengiva para fora;
3- Onde os alimentos são triturados, ou seja na superfície dos dentes realize movimentos circulares e nunca coloque força;
Ah! Não deixe de escovar a língua, já que a mesma pode reter restos de alimentos e provocar mau hálito.
Prontinho, agora é só colocar em prática e garantir um sorriso lindo e saudável.
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Dr. Gardel Costa
.Doutorando, Mestre e Especialista em Implantodontia
.Especialista em Ortodontia
.Pós-Graduado pela New York University
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