Sabe aquele ditado que diz “não é força, é jeito”? Pois então, ele também pode ser usado no que diz respeito à escovação dos seus dentes. Colocar muita pressão durante o processo provoca desgaste no esmalte e, ainda por cima. danifica as gengivas.
Segundo Dr. Gardel Costa, uma limpeza dental ideal envolve uma massagem suave sobre os dentes, fazendo o possível para alcançar todas as regiões da boca. A parte interna da dentição e a língua não devem ser esquecidas. Além disso, o fio dental ajuda a retirar restos de alimentos que a escova não atinge.
Fique atento: gengivas retraídas podem causar dores e sensibilidade nos dentes.
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